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Dança com Tecido

Bem, gente, vou falar aqui de um dos adereços para dança que mais gosto: tecidos. Encontrei alguns vídeos, alguns de ministérios conhecidos meus, como o Ministério Koinonia da Igreja do Nazareno, adorando ao Senhor no Nazartes deste ano. Mas vou mostrar outros também. O adereço do tecido, como voce pode depois encontrar em "Adereços" no índice de assuntos, ministra algo a toda a Igreja, é uma ministração voltada para grandes multidões, pois deseja alcançar o maior número de pessoas simbolicamente. A cor tem o seu simbolismo, por isso, é muito importante prestar a devida atenção às cores escolhidas para este adereço. Você pode ver em "Cores na Bíblia" um detalhamento mais específico sobre isso. Neste vídeo, no início da ministração, antes da coreografia, há uma ministração com um tecido branco. O tecido branco indica pureza, santidade, purificação, Espírito Santo. Neste caso, as meninas ministram à Igreja a presença de Deus. Você pode perceber isso logo em se

Crianças Ministrando Espontaneamente

A coisa mais pura que existe é a criança dançar espontaneamente para o Senhor, sem coreografia, apenas levada pelo desejo de adorar a Deus. Este vídeo, também do lançamento do CD Jauel "Ao Senhor", mostra duas crianças do Batzion (Filhas de Sião), ministério de adoração com danças do Jauel. São elas: Larissa e Laura. As duas ministram espontaneamente a música "Povo Santo", de Saulo Nascimento, solo de Adriana. Detalhe: veja como Laura conduz Larissa em alguns momentos para ministrarem juntas. Glórias somente a Deus!

Ministração na Ponta

No sábado dia 11/12, o Ministério Jauel, do qual faço parte, teve o culto de lançamento do 2º CD em comemoração dos 20 anos de ministério, como eu já havia falado anteriormente. Este vídeo mostra a música "Vou Voar", com um trecho em hebraico: "Barouch, barouch Rabi, Yeshua Adonai." que diz "Bendito, bendito o Mestre, Jesus o Senhor". Esta música é também de minha autoria para a glória de Deus, e cantam eu e Mary, à frente. O destaque do vídeo é para Denize Arruda, ministrando espontâneo ao Senhor, na sapatilha de ponta. Louvem e honrem ao nome dEle, hoje e sempre. Outro vídeo de adoração espontânea na ponta, onde Cinthya Patrícia ministra santidade e pureza, no congresso Aliança da Pureza, onde jovens e adolescentes se comprometeram com o Senhor a se manterem puros. Uma bênção.

Dança Africana

É uma das danças mais ricas em movimentos corporais e exploração do plexo solar que conheço. A África precisa ser abençoada, e podemos profetizar através da dança, usando essa tão rica expressão para o louvor e glória do Senhor. Aqui vai um trecho da apresentação feita no evento "Agnes, A Mais de 100" deste ano, do Colégio Presbiteriano Agnes Erskine, onde trabalho como coreógrafa. O tema do evento era "Uma História Diferente... ou Igual, Será?" e contava a história de um garoto que saiu de sua terra em busca de solução para o Grande Mal que assolava a cidade, e acaba descobrindo que o Grande Mal está em toda a parte. A cena a seguir mostra os grandes animais da terra. A dança é africana e a música é "A Place in Heaven", do Sowetto Gospel Choir. A veste foi feita a partir de chita com estampa de onça, calça pantalona de malha preta e collant preto com manga. Dançarinas, na ordem da esquerda para a direita: Débora Falcão, Priscilla Adolfo, Cinthya P

Dança com Tamboris

Olá, pessoal, estou de volta e, para reiniciar minhas postagens, trago para vocês um vídeo da primeira música de apresentação do Ministério Jauel, ministério que faço parte. A música é "Luz do Oriente", de minha autoria e produção de Rafael Isah e Izar Produções, a coreografia é do Batzion (Filhas de Sião), e quem está dançando são as ministras Adriana, Priscilla e Cinthya. Este foi o culto de lançamento do CD "Ao Senhor", comemorativo dos 20 anos do Ministério Jauel, e em breve estaremos lançando o DVD "Ao Senhor". Para adquirir o CD, acesse http://ministeriojauel.blogspot.com e que Deus os abençoe. Destaque para a ministração com danças, que se utilizam dos tamboris de Mirian. Estão ministrando com danças, da esquerda para a direita, Cinthya Patrícia, Priscilla Adolfo e Adriana Cristina. Abraços a todos! Parte 1: Parte 2:

Ausência

Atenção, pessoal. Devido a um evento que estou preparando, e está às portas, estarei ausente do blog. A partir do dia 05 de novembro, voltarei a postar aqui. Deus abençoe todos vocês!

Voto Consciente II

Bem, na postagem anterior, falei sobre voto consciente, sobre a nossa preocupação com estas eleições. Agora venho para falar sobre alguns projetos de lei que temos que ficar antenados. Nós, geralmente, nem prestamos atenção a quem votamos, nem sequer pesquisamos nossos candidatos. Você sabe o que acontece no Senado, nas Câmaras, em Brasília? Na eleição de 2002, os evangélicos elegeram 73 Deputados Federais. Em 2006 foram eleitos apenas 22 Deputados evangélicos. Perdemos 51 cadeiras no Congresso Nacional e, como conseqüência, vários projetos estão sendo desarquivados para prejudicar as igrejas. Confira alguns dos Projetos de Lei contrários à Igreja de Cristo: 1. Projeto de Lei 1024/03 Trata sobre poluição sonora, mas busca fechar as igrejas com problemas com o som. 2. Projeto de Lei 1151/95 Sobre casamento gay. As igrejas que não realizarem casamentos homossexuais estarão fazendo discriminação e, portanto, poderão ser multadas e os pastores processados. Este projeto prevê, ta

Voto Consciente

Gente, eu não poderia, de maneira alguma, deixar de postar algo sobre as próximas eleições. Outro dia, eu assisti a pregação do abençoado Pr. Silas Malafaya na TV, a respeito disso, e uma coisa que ele disse foi muito importante: "Devemos, sim, orar por nossos governantes. Mas na hora de votar é hora de AGIR. Se não votamos conscientemente, não adianta depois chorar e orar pra Deus resolver os problemas que VOCÊ, com seu voto irresponsável CRIOU." Gente, temos que votar conscientemente. Eu encontrei um artigo, no blog "Resistência Protestante" do Pr. Ageu (sigam, é maravilhoso), entitulado "Carta aos Amigos", e quero transcrevê-lo aqui para vocês. Coisas que chocam, mas que temos que ver. Cada um é responsável por seu voto, e ele é secreto. Você vota em quem você quiser. Cabe a você escolher seus candidatos de acordo com aquilo que você defende. Se você defende o aborto, escolha um candidato que irá defender o aborto por você em Brasília. Se você defe

Street Dance - Força nos braços

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Street Dance é uma dança de rua que envolve muito os três planos (baixo, médio e alto). Por causa disso, uma das principais dificuldades de quem dança street dance é a falta de força nos braços. Pensando nisso, trouxe alguns exercícios para ajudá-lo a adquirir mais força, para realizar alguns passos de street. Lembrando que, mesmo que você não dance Break Dance, o Street puxa muito pelos planos médio e baixo, e vai exigir bastante força nos membros superiores e inferiores. Mas, vamos ao que interessa. Uma série de exercícios, de antemão, preparados para você que deseja adquirir ou aperfeiçoar mais sua força nos braços. Deus te abençoe! *** 1. Alongue-se. É fundamental alongar todos os membros, inferiores e superiores. Vá na seção "alongamentos" e veja algumas sugestões de exercícios. 2. Flexões Tipo de exercício que trás força nos braços e resistência física. Famoso "marinheiro". Fique de quatro, apoiando o corpo nas mãos com os braços esticados

Street Dance

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Olá, pessoal. Bem, como o Street Dance é mesmo minha área de trabalho (é um dos ritmos que mais gosto, e que também é ótimo para integrar teatro de rua e evangelizar), vou postar mais e mais informações aqui. Para iniciar, gostaria de postar alguns vídeos de exemplos de street dance usado para evangelização e louvor, com músicas gospel. E se você não tem ainda idéias de músicas para dançar street, aqui vão algumas sugestões de grupos legais: - Dj Alpiste - FLG - Ton Carfi - Promises - Apocalipse 16 - Provérbios X Você pode encontrar muitos outros ainda. Abraços a todos e que Deus abençoe vocês!

Alongamento do Músculo Piramidal

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O músculo piramidal liga a pélvis ao trocânter (cabeça do fêmur) e funciona como rotator externo e abdutor do quadril. Alongar o músculo piramidal ajudará a liberar a tensão concentrada na parte posterior do quadril. Além de ajudar a aliviar a tensão na região lombar. Esse exercício é mais um indicado pela fisioterapeuta de bailarinos, Lisa Howell. *** Deite de costas com a coluna reta e as pernas esticadas. Traga um dos joelhos até a altura do peito mantendo as costas eretas. Usando a mesma mão da perna trabalhada empurre o joelho em direção ao umbigo. Com a outra mão, puxe o calcanhar, levando para o lado oposto do corpo. Segure a posição por 20 segundos e baixa a perna. Repita com a outra perna. Faça duas vezes de cada lado. Lembre-se de respirar, manter o quadril no chão, os ombros relaxados e a coluna reta. Deus te abençoe. Fonte.

Feliz dia do Ministro de Dança!

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Hoje, 1º de Setembro, é o dia da Bailarina. Mas, como nós não somos simples bailarinos e sim Ministros de Dança, resolvi chamar hoje o dia do Ministro de Dança. Para comemorar, fiz uma coletânea de vídeos de adoração com danças, para adorarmos ao Senhor Jesus com nossos corpos vendo tamanha beleza da santidade do Senhor, presente nesses adoradores. Deus abençoe vocês!

Aumentar o En Dehors

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Uma das coisas que preocupam um estudante de ballet, ou um ministro de dança em seu caminho para melhorar suas habilidades técnicas, sem dúvida, é o en dehors (extensão dos pés e joelhos voltados para fora, rotação do fêmur para fora, juntamente com joelhos e pés). A preocupação é justificada: o en dehors comanda os movimentos no ballet, sem falar que não é muito bonito ver um ministro ou bailarino não fechar uma quinta posição direito ou fazer um pas couru com os pés voltados para frente. No entanto, antes de ficarem desesperados, saibam que um en dehors de 180 graus não é necessário para se fazer ballet. E mais: ter um en dehors escandaloso não é suficiente para se criar um bailarino. É muito mais bonito ver alguém com um en dehors razoável, mas que executa os passos de forma limpa e com expressividade do que alguém com en dehors digno de Bolshoi, mas incapaz de esticar os pés, não termina os movimentos direito ou dança com "cara de parede". Outra coisa que vocês

Para aumentar a altura da meia-ponta

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Muitos bailarinos têm uma boa altura na meia-ponta quando estão com os dois pés apoiados no chão. No entanto, quando se tem que fazer um exercício só com uma das pernas como suporte começa o terror. A meia-ponta desce e, em alguns casos, fica a apenas um ou dois centímetros do chão. Não é preciso dizer que isso gera frustração, bronca dos professores etc. Para melhorar a altura de sua meia-ponta faça o seguinte exercício recomendado por Lisa Howell, uma fisioterapeuta que trabalha com bailarinos. Verifique quantos elevés você consegue fazer subindo apenas com uma perna de base, totalmente na meia-ponta, com os pés en dedans (para frente, não para fora). Fique de frente para uma parede ou barra (não para se pendurar), com os pés en dedans, ligeiramente separados. Vagarosamente suba elevé totalmente na meia-ponta e transfira o peso para uma das pernas, mantendo a altura da meia-ponta. Tire um dos pés do chão e fique em equilíbrio por alguns segundos. Então desça vagarosamente o

Não quebre sua sapatilha de ponta!

Meus queridos leitores. Anteriormente eu postei um vídeo sobre como quebrar sua sapatilha de ponta. Mas, conversando com minha professora de ballet, ela me falou algumas coisas muito importantes sobre a sapatilha de ponta, e por isso, estou compartilhando com vocês, e já deletei o vídeo anterior, para não estimular outras pessoas a fazerem. A sapatilha de ponta deve se moldar ao seu pé, e não ser quebrada para moldar-se a ele. É importante que seu pé também adquira força, e deve-se haver um trabalho dos pés, calçando a ponta, para que ele adquira força e a sapatilha se molde ao pé. É preciso fazer exercícios de elevé, com a ponta, para a meia-ponta, para que a sapatilha adquira a meia-ponta. Um pé forte, com uma curvatura do peito do pé, mais facilmente molda a sola da sapatilha para acompanhá-lo. Se você quebra a sapatilha, você até sobe na ponta mais facilmente, por assim dizer, mas seu pé estará fraco, não adquirirá a força necessária para se manter na ponta e fazer todos os ex

Exercícios para fortalecer os pés

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Pesquisando e pesquisando, encontrei alguns exercícios para o fortalecimento dos pés. Muitas ministras almejam subir nas pontas, para isso é preciso ter pés fortes, para sustentar todo o peso de seu corpo na ponta dos dedos dos pés. Subir nas pontas sem ter o devido preparo, como eu já falei anteriormente, pode causar lesões graves, e algumas até mesmo permanentes em seus pés e pernas. Então, ministras, todo o cuidado é pouco com o templo do Espírito Santo de Deus, o seu canal de bênçãos para as pessoas e da adoração das pessoas ao Pai. *** Faça todos os exercícios com o auxílio de barra (pode ser o encosto do sofá, de uma cadeira, etc). 1. Suba em elevé com os dois pés, então faça um plié forçando o colo do pé para baixo. Estique as pernas e desça os calcanhares devagar. Faça repetições em todas as posições. Elevé em segunda posição Grand plié em elevé em segunda posição Cinco posições do ballet (incluindo as posições de braços, que não são usadas nesse exercício)

Ministrações e Acessórios - Igreja e outros lugares

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"Importa que ELE cresça e eu diminua." (João 3:30) Uma das coisas que Deus tem me incomodado a falar aos Ministros de Dança é sobre o desvio de atenção. Para isso, gostaria de, primeiramente, diferenciar a ministração dentro da Igreja e a ministração em outros lugares. A ministração com danças não é um show. Não é para entretenimento das pessoas. Portanto, a atenção não deve ser desviada do propósito da dança para o "dançarino" (é isso o que o ministro passa a ser, se a atenção for desviada para si). O louvor e a adoração devem ser destinados somente a Deus. Ministrar com danças é se colocar como canal de bênçãos para as pessoas, e canal de adoração para Deus. E não como alvo. Quando nós ministramos em um teatro, ou em uma festa da escola, ou no aniversário de alguém, etc, estamos realizando uma "apresentação especial", vamos dizer assim, que não tem exatamente a ver com o "culto litúrgico" ou "ajuntamento solene". Ainda as

Abençoando seu Corpo

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Você sabe quais as partes de seu corpo responsáveis pelo seu equilíbrio? Quais os músculos e tendões precisam ser alongados e fortificados para que seus pés estejam preparados para as pontas? Quais músculos e tendões precisam ser alongados para abrir o espacate (escala)? Não? Tá na hora de você conhecer melhor o seu corpo, para abençoá-lo e alcançar os seus objetivos. *** CEREBELO O cerebelo é a parte do encéfalo responsável pela manutenção do equilíbrio e pelo controle do tônus muscular e dos movimentos voluntários, bem como pela aprendizagem motora. Dependemos do cerebelo para andar, correr, pular, andar de bicicleta, dançar, etc. É formado por dois hemisférios - os hemisférios cerebelosos - e por uma parte central chamada de Vermis. O termo cerebelo deriva do latim e significa "pequeno cérebro". Para nós, ministros de dança, é a parte mais importante. Devemos sempre orar, impondo as mãos sobre a região da nuca, pedindo a Deus que abençoe nosso cerebelo, prin

Equilíbrio - exercícios

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Todas as pessoas que dançam sabem que equilíbrio é fundamental para quem realiza este tipo de atividade. Treinar o equilíbrio é uma das atividades incansáveis dos bailarinos seculares, e também deve ser do Ministro de Dança. Para se dançar, é preciso se equilibrar nas diversas poses e nos diversos passos, para executá-los com precisão, sem ter aqueles famosos "deslises" de quase queda, e desequilíbrios. Trago hoje alguns exercícios para auxiliar o Ministro de Dança no equilíbrio. Primeiramente, é preciso conhecer o seu corpo. E então, parta para os exercícios. Lembrando que é extremamente importante alongar-se antes de qualquer exercício. ---- 1. Com o auxílio da barra, ou barra provisória (você pode usar o encosto de uma cadeira ou do sofá, ou um móvel alto que você possa se equilibrar), faça movimentos de elevé (ficar na meia ponta) e desça, cinco vezes em cada posição (1ª, 2ª, 3ª, 4ª, 5ª). Este exercício ajudará no fortalecimento dos músculos e tendões nas regiõ

Sapatilha de Ponta - Formato de Pés

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Gente, encontrei esta manhã um estudo muito legal sobre os formatos de pés e a sapatilha ideal. Por isso, vou postar aqui, com os devidos créditos. "Durante a escolha da sapatilha de ponta, não basta saber de cor o nome de todas as marcas e modelos disponíveis no mercado, bem como todas as etapas a seguir no momento do ajuste. Tornar-se uma expert da tecnologia de sapatilhas em nada ajuda se a bailarina não conhecer seu próprio corpo e suas limitações (tanto físicas, como psicológicas). Pode-se classificar os formatos dos pés em três tipos distintos: Grego, Egípcio e Quadrado. Enumere os dedos dos pés, do dedão ao dedinho, de 1 a 5. Para cada formato, existem as seguintes fórmulas: a.Pé Grego – 1<2>3>4>5; b.Pé Egípcio – 1>2>3>4>5; c.Pé Quadrado – 1=2>3>4>5. Pé Grego: este tipo de pé possui o segundo dedo mais comprido que os demais. Pé Egípcio: o dedão é o maior que todos os demais dedos, que diminuem de tamanho gradualmente.

Sapatilha de Ponta - Orientações Importantes

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Esse é para aquelas ministras que almejam usar a sapatilha de ponta ou já usam, por conta própria. Não façam isso dessa forma. Eu amo a sapatilha de ponta, mas vim aqui para falar sobre os problemas em se usá-la sem o devido preparo físico, a adequação do pé para utilizá-la. Você, que tem um chamado para ministrar com danças ao Senhor, sabe que é maravilhoso dançar para Ele, e que queremos dar o melhor de nós para Ele e para este Ministério para o qual Ele nos chamou. Então, vamos ficar atentos a alguns cuidados e não vamos nos precipitar. Trabalhar para o Senhor, principalmente no Ministério de Dança, nos ensina a sermos fortes, perseverantes, e principalmente pacientes. Achamos lindas as sapatilhas de ponta, mas não adianta comprar e sair usando, ou mesmo treinar sozinha em casa alguns dias já pensando na ministração. Não, não é assim. Sapatilha de ponta requer cuidados específicos, com musculatura específica, do contrário, lesões graves poderão ocorrer em seu corpo, inclus

Alongamento Básico para Ensaios

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Feitos bem no início da atividade física, para esticar a musculatura, os alongamentos a deixam aquecida para o exercício. Para quem faz dança, é imprescindível. E nós, que somos Ministros de Adoração com Danças, temos que levar a primazia, a excelência e o melhor para o Senhor Jesus. Então, aqui vão algumas dicas de alongamentos para você antes das aulas de dança ou antes dos ensaios com seus colegas. EM PÉ 1. Segure um dos pés de encontro aos nadegueiros, alongando o Quadríceps (parte anterior da coxa). Troque de lado.  2. Pernas estendidas, leve o tronco à frente, como se fosse encostar as mãos no chão, alongando a parte posterior das coxas, pernas e coluna. 3. Suba num degrau, apóie a metade dos pés e force os calcanhares para baixo, alongando a parte posterior das pernas. 4. Estenda os braços à frente entrelaçando os dedos e curvando as costas. Você irá alongar os braços e as costas. 5. Passe os braços para trás do corpo, cruzando os dedos e alongando o p